¿Alguna vez te has preguntado cómo los personajes animados logran parecer tan vivos y llenos de energía? La respuesta está en los 12 principios de animación de Disney, creados por Frank Thomas y Ollie Johnston, una serie de técnicas que transforman dibujos planos en mundos dinámicos y emocionantes. Estiramiento y Aplastar (Squash and Stretch): Imagina una pelota de goma saltando. …
View Post
La Antigua Grecia: Cuna de la Calistenia La calistenia, como la conocemos hoy, tiene sus raíces en la antigua Grecia, donde el entrenamiento físico era una parte esencial de la vida cotidiana. La palabra «calistenia» proviene del griego «kallos» (belleza) y «sthenos» (fortaleza), reflejando la importancia que los griegos daban a la armonía entre un cuerpo fuerte y bello. Filosofia …
View Post
¿Te has preguntado si hay alguna forma de hacer ejercicio utilizando tu propio peso? ¿Quieres aprender más sobre la calistenia? ¡Te platico! ¿Qué es y para qué sirve? La calistenia es una forma de ejercicio que utiliza el peso del propio cuerpo para desarrollar fuerza, flexibilidad y resistencia. A diferencia de las rutinas tradicionales de gimnasio que dependen de máquinas …
View Post